{"id":4487,"date":"2020-11-25T10:11:45","date_gmt":"2020-11-25T09:11:45","guid":{"rendered":"https:\/\/www.psyn.no\/?p=4487"},"modified":"2020-11-25T10:14:25","modified_gmt":"2020-11-25T09:14:25","slug":"parterapi-med-mdma","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/linguana.psyn.no\/parterapi-med-mdma\/","title":{"rendered":"Parterapi med MDMA"},"content":{"rendered":"\n

Fra da MDMA ble oppdaget som et psykoaktivt molekyl i 1976 til det ble ulovlig MDMA i 1985 i USA (1986 i Norge), gikk tusenvis av par gjennom lovlig parterapi med MDMA<\/a>. Resultatene var veldig gode, men da det begynte \u00e5 bli popul\u00e6rt som et partydop p\u00e5 80-tallet ble det strengt regulert. Noe som ogs\u00e5 stakk kjepper i hjulene for videre forskning.<\/p>\n\n\n\n

P\u00e5 midten av 80-tallet ble det publisert en serie ukontrollerte casestudier<\/a> som ble utf\u00f8rt f\u00f8r forbudet. Disse beskrev effektiv bruk av MDMA med enkeltpersoner, par og grupper. Sveits var det siste landet i vesten som gjorde MDMA ulovlig i 1993. I 1988 gjennomf\u00f8rte Swiss Medical Society for Psycholytic Therapy individuell og gruppepsykoterapi med MDMA og LSD. Over 100 pasienter med et bredt spekter av psykiatriske problemer gjennomgikk i gjennomsnitt \u00e5tte terapeutiske \u00f8kter. Over 90% av pasientene beskrev forbedringer etter 19 m\u00e5neders oppf\u00f8lging (1<\/a>).<\/p>\n\n\n\n

Hvordan fungerer parterapi med MDMA?<\/h2>\n\n\n\n

\u00c5 ta MDMA med din partner er ikke helt det samme som parterapi med MDMA. \u00c5 ta MDMA sammen er i seg selv terapeutisk for mange, men ofte er det ikke alt som skal til. Det kan oppst\u00e5 misforst\u00e5elser og det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 lese den andres opplevelse akkurat i \u00f8yeblikket. Kanskje den ene opplever en sterk eufori, mens den andre prosesserer et vondt minne. I en parterapeutisk setting forbereder man seg sammen med terapeuten, snakker om utfordringene og setter rammer for den terapeutiske opplevelsen. Det handler mer om \u00e5 ha en egen opplevelse sammen enn at man skal ha samme opplevelse. <\/p>\n\n\n\n

P\u00e5 selve dagen har man forberedt en intensjon og man ligger begge med separate hodetelefoner og sovemaske. Gjennom den f\u00f8rste delen av opplevelsen bes begge parter holde seg for seg selv og bare slappe av og lytte til musikken. Etter noen timer, hvis begge f\u00f8ler seg klare for det, kan man snakke sammen. Dette er som oftest etter den mest intense delen av opplevelsen og kan ogs\u00e5 v\u00e6re en veldig produktiv fase av opplevelsen. Her kan man f\u00e5 tid alene sammen om man \u00f8nsker dette.<\/p>\n\n\n\n

Det er den andre som trenger terapi her – ikke jeg<\/h2>\n\n\n\n

Alle g\u00e5r inn i et forhold med bagasje. Man b\u00e6rer p\u00e5 en barndom som, uansett hvor perfekt den var, har satt sine spor og man har masse vaner fra tidligere relasjoner. Dette skaper forventninger og holdninger om hva som er rett og galt, hva som sier seg selv og hva man ikke kan dele med sin partner. I tillegg baller det p\u00e5 seg med bagasje i det n\u00e5v\u00e6rende forholdet, hva som har blitt gjort og sagt, saker man aldri kan tilgi og ting som gj\u00f8r at man ikke ser p\u00e5 den andre personen p\u00e5 samme m\u00e5te igjen. En av m\u00e5lsetningene i parterapi er \u00e5 f\u00e5 bagasjen opp og frem i en trygg setting s\u00e5 man kan pakke det pent sammen og legge det til side for godt.<\/p>\n\n\n\n

En personlig fortelling<\/h2>\n\n\n\n

Hva fikk meg til \u00e5 tro p\u00e5 parterapi med MDMA? I 2015 gikk jeg gjennom et vanskelig samlivsbrudd etter 8 \u00e5r sammen. Forholdet hadde g\u00e5tt opp og ned i en periode og etter et \u00e5r med avstandsforhold, traff jeg en annen. Dette ledet til at jeg ville gj\u00f8re det slutt med min dav\u00e6rende kj\u00e6reste, men vi forble allikevel sammen i over et \u00e5r etter det. Dette var et \u00abterror\u00e5r\u00bb preget av forst\u00e5elig sjalusi og bitterhet hvor krangler ble mer intense, personlige og hyppigere etter hvert frem mot det endelige bruddet. Vi begge gjorde og sa ting som vi aldri kunne tilgi hverandre for. Vi var i en tett vennekrets og hun ble etter hvert sammen med en av mine beste venner. Og jeg ble sammen med hennes venninne. Det var et sabla rot som tatt ut av en sitcom og vi trodde aldri vi ville kunne se hverandre i \u00f8ynene igjen. I dag er vi igjen n\u00e6re venner og naboer som ser hverandre i \u00f8ynene flere ganger i uka. Hun med sin nye familie, og jeg med min. Jeg vet ikke hvor vi ville v\u00e6rt uten MDMA-terapien, men definitivt ikke der vi er i dag.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Fra da MDMA ble oppdaget som et psykoaktivt molekyl i 1976 til det ble ulovlig MDMA i 1985 i USA (1986 i Norge), gikk tusenvis av par gjennom lovlig parterapi med MDMA. Resultatene var veldig gode, men da det begynte \u00e5 bli popul\u00e6rt som et partydop p\u00e5 80-tallet ble det strengt regulert. Noe som ogs\u00e5… Les mer »Parterapi med MDMA<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4490,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"content-type":"","_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"neve_meta_sidebar":"","neve_meta_container":"","neve_meta_enable_content_width":"","neve_meta_content_width":0,"neve_meta_title_alignment":"","neve_meta_author_avatar":"","neve_post_elements_order":"","neve_meta_disable_header":"","neve_meta_disable_footer":"","neve_meta_disable_title":"","footnotes":""},"categories":[32,35,33],"tags":[],"class_list":["post-4487","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kunnskap","category-mdma","category-personlig"],"yoast_head":"\nParterapi med MDMA - psyn.no<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/linguana.psyn.no\/parterapi-med-mdma\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nb_NO\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Parterapi med MDMA - psyn.no\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Fra da MDMA ble oppdaget som et psykoaktivt molekyl i 1976 til det ble ulovlig MDMA i 1985 i USA (1986 i Norge), gikk tusenvis av par gjennom lovlig parterapi med MDMA. Resultatene var veldig gode, men da det begynte \u00e5 bli popul\u00e6rt som et partydop p\u00e5 80-tallet ble det strengt regulert. Noe som ogs\u00e5… Les mer »Parterapi med MDMA\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/linguana.psyn.no\/parterapi-med-mdma\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"psyn.no\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-11-25T09:11:45+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2020-11-25T09:14:25+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/linguana.psyn.no\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/C7C791BD-5DD8-4A2A-8960-2D5CF63F87BB-scaled-e1606295457177.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"675\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Oskar\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skrevet av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Oskar\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ansl. lesetid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/linguana.psyn.no\/parterapi-med-mdma\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/linguana.psyn.no\/parterapi-med-mdma\/\"},\"author\":{\"name\":\"Oskar\",\"@id\":\"https:\/\/linguana.psyn.no\/#\/schema\/person\/d7066eff4aa6cf98ef16c34012c07b06\"},\"headline\":\"Parterapi med MDMA\",\"datePublished\":\"2020-11-25T09:11:45+00:00\",\"dateModified\":\"2020-11-25T09:14:25+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/linguana.psyn.no\/parterapi-med-mdma\/\"},\"wordCount\":685,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/linguana.psyn.no\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/linguana.psyn.no\/parterapi-med-mdma\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/linguana.psyn.no\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/C7C791BD-5DD8-4A2A-8960-2D5CF63F87BB-scaled-e1606295457177.jpeg\",\"articleSection\":[\"Kunnskap\",\"MDMA\",\"Personlig\"],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/linguana.psyn.no\/parterapi-med-mdma\/\",\"url\":\"https:\/\/linguana.psyn.no\/parterapi-med-mdma\/\",\"name\":\"Parterapi med MDMA - psyn.no\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/linguana.psyn.no\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/linguana.psyn.no\/parterapi-med-mdma\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/linguana.psyn.no\/parterapi-med-mdma\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/linguana.psyn.no\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/C7C791BD-5DD8-4A2A-8960-2D5CF63F87BB-scaled-e1606295457177.jpeg\",\"datePublished\":\"2020-11-25T09:11:45+00:00\",\"dateModified\":\"2020-11-25T09:14:25+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/linguana.psyn.no\/parterapi-med-mdma\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/linguana.psyn.no\/parterapi-med-mdma\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/linguana.psyn.no\/parterapi-med-mdma\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/linguana.psyn.no\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/C7C791BD-5DD8-4A2A-8960-2D5CF63F87BB-scaled-e1606295457177.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/linguana.psyn.no\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/C7C791BD-5DD8-4A2A-8960-2D5CF63F87BB-scaled-e1606295457177.jpeg\",\"width\":1200,\"height\":675},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/linguana.psyn.no\/parterapi-med-mdma\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hjem\",\"item\":\"https:\/\/linguana.psyn.no\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Parterapi med MDMA\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/linguana.psyn.no\/#website\",\"url\":\"https:\/\/linguana.psyn.no\/\",\"name\":\"psyn.no\",\"description\":\"St\u00f8tte rundt psykedeliske opplevelser\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/linguana.psyn.no\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/linguana.psyn.no\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/linguana.psyn.no\/#organization\",\"name\":\"PSYN\",\"url\":\"https:\/\/linguana.psyn.no\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/linguana.psyn.no\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/linguana.psyn.no\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Flower-1020x1024.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/linguana.psyn.no\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Flower-1020x1024.png\",\"width\":1020,\"height\":1024,\"caption\":\"PSYN\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/linguana.psyn.no\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/linguana.psyn.no\/#\/schema\/person\/d7066eff4aa6cf98ef16c34012c07b06\",\"name\":\"Oskar\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/linguana.psyn.no\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d4d849721d7133b57a73e83dda4f3847?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d4d849721d7133b57a73e83dda4f3847?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Oskar\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Parterapi med MDMA - psyn.no","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/linguana.psyn.no\/parterapi-med-mdma\/","og_locale":"nb_NO","og_type":"article","og_title":"Parterapi med MDMA - psyn.no","og_description":"Fra da MDMA ble oppdaget som et psykoaktivt molekyl i 1976 til det ble ulovlig MDMA i 1985 i USA (1986 i Norge), gikk tusenvis av par gjennom lovlig parterapi med MDMA. Resultatene var veldig gode, men da det begynte \u00e5 bli popul\u00e6rt som et partydop p\u00e5 80-tallet ble det strengt regulert. Noe som ogs\u00e5… Les mer »Parterapi med MDMA","og_url":"https:\/\/linguana.psyn.no\/parterapi-med-mdma\/","og_site_name":"psyn.no","article_published_time":"2020-11-25T09:11:45+00:00","article_modified_time":"2020-11-25T09:14:25+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":675,"url":"https:\/\/linguana.psyn.no\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/C7C791BD-5DD8-4A2A-8960-2D5CF63F87BB-scaled-e1606295457177.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Oskar","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Skrevet av":"Oskar","Ansl. lesetid":"3 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/linguana.psyn.no\/parterapi-med-mdma\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/linguana.psyn.no\/parterapi-med-mdma\/"},"author":{"name":"Oskar","@id":"https:\/\/linguana.psyn.no\/#\/schema\/person\/d7066eff4aa6cf98ef16c34012c07b06"},"headline":"Parterapi med MDMA","datePublished":"2020-11-25T09:11:45+00:00","dateModified":"2020-11-25T09:14:25+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/linguana.psyn.no\/parterapi-med-mdma\/"},"wordCount":685,"publisher":{"@id":"https:\/\/linguana.psyn.no\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/linguana.psyn.no\/parterapi-med-mdma\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/linguana.psyn.no\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/C7C791BD-5DD8-4A2A-8960-2D5CF63F87BB-scaled-e1606295457177.jpeg","articleSection":["Kunnskap","MDMA","Personlig"],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/linguana.psyn.no\/parterapi-med-mdma\/","url":"https:\/\/linguana.psyn.no\/parterapi-med-mdma\/","name":"Parterapi med MDMA - psyn.no","isPartOf":{"@id":"https:\/\/linguana.psyn.no\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/linguana.psyn.no\/parterapi-med-mdma\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/linguana.psyn.no\/parterapi-med-mdma\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/linguana.psyn.no\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/C7C791BD-5DD8-4A2A-8960-2D5CF63F87BB-scaled-e1606295457177.jpeg","datePublished":"2020-11-25T09:11:45+00:00","dateModified":"2020-11-25T09:14:25+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/linguana.psyn.no\/parterapi-med-mdma\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nb-NO","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/linguana.psyn.no\/parterapi-med-mdma\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/linguana.psyn.no\/parterapi-med-mdma\/#primaryimage","url":"https:\/\/linguana.psyn.no\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/C7C791BD-5DD8-4A2A-8960-2D5CF63F87BB-scaled-e1606295457177.jpeg","contentUrl":"https:\/\/linguana.psyn.no\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/C7C791BD-5DD8-4A2A-8960-2D5CF63F87BB-scaled-e1606295457177.jpeg","width":1200,"height":675},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/linguana.psyn.no\/parterapi-med-mdma\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hjem","item":"https:\/\/linguana.psyn.no\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Parterapi med MDMA"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/linguana.psyn.no\/#website","url":"https:\/\/linguana.psyn.no\/","name":"psyn.no","description":"St\u00f8tte rundt psykedeliske opplevelser","publisher":{"@id":"https:\/\/linguana.psyn.no\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/linguana.psyn.no\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/linguana.psyn.no\/#organization","name":"PSYN","url":"https:\/\/linguana.psyn.no\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/linguana.psyn.no\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/linguana.psyn.no\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Flower-1020x1024.png","contentUrl":"https:\/\/linguana.psyn.no\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Flower-1020x1024.png","width":1020,"height":1024,"caption":"PSYN"},"image":{"@id":"https:\/\/linguana.psyn.no\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/linguana.psyn.no\/#\/schema\/person\/d7066eff4aa6cf98ef16c34012c07b06","name":"Oskar","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/linguana.psyn.no\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d4d849721d7133b57a73e83dda4f3847?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d4d849721d7133b57a73e83dda4f3847?s=96&d=mm&r=g","caption":"Oskar"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/linguana.psyn.no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4487","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/linguana.psyn.no\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/linguana.psyn.no\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/linguana.psyn.no\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/linguana.psyn.no\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4487"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/linguana.psyn.no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4487\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5551,"href":"https:\/\/linguana.psyn.no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4487\/revisions\/5551"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/linguana.psyn.no\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4490"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/linguana.psyn.no\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4487"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/linguana.psyn.no\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4487"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/linguana.psyn.no\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4487"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}