{"id":3644,"date":"2019-08-13T21:46:42","date_gmt":"2019-08-13T19:46:42","guid":{"rendered":"https:\/\/www.psyn.no\/?p=3644"},"modified":"2020-09-07T15:04:27","modified_gmt":"2020-09-07T13:04:27","slug":"terapi-med-ayahuasca","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/linguana.psyn.no\/terapi-med-ayahuasca\/","title":{"rendered":"Terapi med ayahuasca"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

<\/p>\n

Ayahuasca (ogs\u00e5 kalt yage) dukker opp oftere og oftere i media og p\u00e5 folkemunne disse dager, og mange rapporterer om skjellsettende opplevelser med sterk terapeutisk effekt. Jeg f\u00e5r ofte sp\u00f8rsm\u00e5l om ayahuasca og vil svare p\u00e5 noen av disse her.<\/p>\n

<\/p>\n

<\/p>\n

Hva er det?<\/h2>\n

<\/p>\n

<\/p>\n

Litt forenklet er ayahuasca en drikk som hovedsakelig kokes av to typer planter fra S\u00f8r-Amerika.\u00a0Den ene er en klatreplante som heter ayahuasca (baisteriopsis caapi) som inneholder DMT, som er det\u00a0<\/span><\/span>psykoaktive\u00a0stoffet i drikken.\u00a0<\/span><\/span>DMT finnes naturlig i en rekke planter, men n\u00e5r man<\/span>\u00a0inntar dette stoffet vanligvis blir det ford\u00f8yd av enzymene i magen og har derfor ingen\u00a0<\/span>psykoaktiv<\/span>\u00a0effekt.\u00a0<\/span>N\u00e5r man kombinerer denne\u00a0<\/span><\/span>planten <\/span>med bladene fra en busk som heter\u00a0<\/span><\/span>chacruna (<\/span>psychotria viridis) derimot (eller andre, avhengig av hvilket land teen blir laget i), gj\u00f8r det at kroppen kan ta det opp oralt<\/span>. A<\/span><\/span>ndre ingredienser som kan tilsettes i ayahuasca-te inkluderer ayahuma-bark, capirona-bark, uchu sanago og wyra caspi-bark.<\/span><\/p>\n

<\/p>\n

<\/p>\n

Hvorfor gj\u00f8r man det?<\/h2>\n

<\/p>\n

<\/p>\n

Klassiske psykedelika (sopp\/psilocybin, LSD, peyote\/meskalin og DMT) ser ut til \u00e5 ha god psykoterapeutisk effekt for flere lidelser, blant annet depresjon, angst og avhengighet. I tillegg er det mange som bruker det for \u00e5 «finne seg selv» eller finne l\u00f8sninger p\u00e5 problemer i livet, fra personlige til profesjonelle. Gabor Mat\u00e9s forklaring i dette foredraget<\/a> klinger godt i mine \u00f8rer, men det finnes mange andre interessante hypoteser der ute ogs\u00e5. N\u00e5r det gjelder forskning p\u00e5 ayahuasca, drives den p\u00e5 en annen m\u00e5te enn for eksempel p\u00e5 psilocybin, LSD og MDMA grunnet for store farmakologiske variasjoner i selve brygget. Man setter derfor ikke i gang kliniske fors\u00f8k og det vil ta lang tid f\u00f8r det kan bli godkjent som et legemiddel i vesten. Men det finnes allikevel en del interessante observasjonsstudier der ute som det er verdt \u00e5 titte p\u00e5. For eksempel dette<\/a>.<\/p>\n

<\/p>\n

<\/p>\n

Hvordan fungerer det?<\/h2>\n

<\/p>\n

<\/p>\n

Dette er man faktisk litt usikre p\u00e5. Man kan argumentere for at det er en ren fysiologisk effekt av at psykedelika reduserer aktivitet i et omr\u00e5de som heter Default Mode Network<\/a>, som \u00f8ker aktivitet i resten av hjernen og danner nye nervebaner. Dette gj\u00f8r det enklere \u00e5 tenke annerledes og bryte vaner. Man kan ogs\u00e5 argumentere for at det er en ren psykologisk prosess der man f\u00e5r muligheten til \u00e5 bli sin egen terapeut ved at man blir ekstra bevisst sine egne tankeprosesser i noen timer. De fleste mener nok at det er begge deler og at det fysiologiske og psykologiske ikke kan separeres. Man har for lenge siden konkludert med at riktig «set and setting», eller sinnstilstand og milj\u00f8, er en avgj\u00f8rende faktor for gode resultater. Dette betyr at den rene farmakologiske effekten ikke kan isoleres fra milj\u00f8et, som man kan med de fleste medisiner vi har tilgjengelig i dag.<\/p>\n

<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"Bilde\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
Bilde av en ayahuscua-seremoni i Peru<\/figcaption>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/figure>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Hvor gj\u00f8r man det?<\/h2>\n

I Skandinavia finnes det flere ayahuasca-sermonier som arrangeres med jevne mellomrom, ofte arrangert av omreisende «ayahuasqueros». Prisen kan variere, men det er ikke uvanlig med to til fire tusen per pers for en helg. Dette er da i en gruppe-setting med 5-15 deltakere. Ayahuasca er ikke lovlig i Norge. Utenfor Norge finnes det flere lovlige alternativer, b\u00e5de omreisende arrangementer og faste «retreats». Det finnes en liste over hvilke land ayahuasca er lovlig i her<\/a>. Det finnes mange gode «ayahuasqueros», men ogs\u00e5 en del som har f\u00e5tt kraftig kritikk. Min anbefaling er \u00e5 se til at du har et godt st\u00f8tteapparat rundt deg og gj\u00f8re skikkelig research f\u00f8r du kj\u00f8per inn flybilletter.<\/p>\n

Hvordan ser risikobildet ut?<\/h2>\n

Farmakologien til ayahuasca er mer kompleks enn for eksempel klassiske psykedelika alene (LSD, psilocybin, DMT, meskalin) og det gj\u00f8r at man har litt flere ting \u00e5 passe p\u00e5. For det f\u00f8rste kan ayahuasca v\u00e6re sv\u00e6rt farlig \u00e5 kombinere med flere medisiner, inkludert antidepressiva, antipsykotika, medisiner som brukes til \u00e5 behandle Parkinsons, hostemedisiner, medisiner for vekttap og mer. I tillegg kan inntak av ayahuasca \u00f8ke hjertefrekvens og blodtrykk mer enn med klassiske psykedelika, noe som kan f\u00f8re til farlige bivirkninger hvis du har en hjertesykdom.<\/p>

Les mer om risikobildet for inntak av psykedelika her.<\/a>
<\/p>\n

I tillegg har man det samme risikobildet for psykiske konsekvenser som for klassiske psykedelika, da med spesielt fokus p\u00e5 folk som har blitt diagnostisert med psykose, schizofreni, bipolar depresjon eller lignende. Det vil si at det er fysiologiske og psykologiske risikoer forbundet med bruk av ayahuasca og alle som vurderer \u00e5 bruke ayahuasca b\u00f8r veie risiko og fordeler, og s\u00f8rge for at medisinsk hjelp er tilgjengelig.<\/span><\/p>\n

Les mer om mulige alternativer for psykedelisk terapi her.<\/a><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ayahuasca (ogs\u00e5 kalt yage) dukker opp oftere og oftere i media og p\u00e5 folkemunne disse dager, og mange rapporterer om skjellsettende opplevelser med sterk terapeutisk effekt. Jeg f\u00e5r ofte sp\u00f8rsm\u00e5l om ayahuasca og vil svare p\u00e5 noen av disse her. Litt forenklet er ayahuasca en drikk som hovedsakelig kokes av to typer planter fra S\u00f8r-Amerika.\u00a0Den… Les mer »Terapi med ayahuasca<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3656,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"content-type":"","_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"neve_meta_sidebar":"","neve_meta_container":"","neve_meta_enable_content_width":"off","neve_meta_content_width":0,"neve_meta_title_alignment":"","neve_meta_author_avatar":"","neve_post_elements_order":"","neve_meta_disable_header":"","neve_meta_disable_footer":"","neve_meta_disable_title":"","footnotes":""},"categories":[36,32],"tags":[37,38],"class_list":["post-3644","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ayahuasca","category-kunnskap","tag-ayahuasca","tag-yage"],"yoast_head":"\nTerapi med ayahuasca - psyn.no<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Ayahuasca dukker opp oftere og oftere i media og p\u00e5 folkemunne disse dager, og mange rapporterer om skjellsettende opplevelser med sterk terapeutisk effekt.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/linguana.psyn.no\/terapi-med-ayahuasca\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nb_NO\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Terapi med ayahuasca - psyn.no\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Ayahuasca dukker opp oftere og oftere i media og p\u00e5 folkemunne disse dager, og mange rapporterer om skjellsettende opplevelser med sterk terapeutisk effekt.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/linguana.psyn.no\/terapi-med-ayahuasca\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"psyn.no\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-08-13T19:46:42+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2020-09-07T13:04:27+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/linguana.psyn.no\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/michael-walk-YcIWrPutvzU-unsplash-e1565610218879.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"900\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Oskar\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skrevet av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Oskar\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ansl. lesetid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/linguana.psyn.no\/terapi-med-ayahuasca\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/linguana.psyn.no\/terapi-med-ayahuasca\/\"},\"author\":{\"name\":\"Oskar\",\"@id\":\"https:\/\/linguana.psyn.no\/#\/schema\/person\/d7066eff4aa6cf98ef16c34012c07b06\"},\"headline\":\"Terapi med ayahuasca\",\"datePublished\":\"2019-08-13T19:46:42+00:00\",\"dateModified\":\"2020-09-07T13:04:27+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/linguana.psyn.no\/terapi-med-ayahuasca\/\"},\"wordCount\":779,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/linguana.psyn.no\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/linguana.psyn.no\/terapi-med-ayahuasca\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/linguana.psyn.no\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/michael-walk-YcIWrPutvzU-unsplash-e1565610218879.jpg\",\"keywords\":[\"ayahuasca\",\"yage\"],\"articleSection\":[\"Ayahuasca\",\"Kunnskap\"],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/linguana.psyn.no\/terapi-med-ayahuasca\/\",\"url\":\"https:\/\/linguana.psyn.no\/terapi-med-ayahuasca\/\",\"name\":\"Terapi med ayahuasca - psyn.no\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/linguana.psyn.no\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/linguana.psyn.no\/terapi-med-ayahuasca\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/linguana.psyn.no\/terapi-med-ayahuasca\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/linguana.psyn.no\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/michael-walk-YcIWrPutvzU-unsplash-e1565610218879.jpg\",\"datePublished\":\"2019-08-13T19:46:42+00:00\",\"dateModified\":\"2020-09-07T13:04:27+00:00\",\"description\":\"Ayahuasca dukker opp oftere og oftere i media og p\u00e5 folkemunne disse dager, og mange rapporterer om skjellsettende opplevelser med sterk terapeutisk effekt.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/linguana.psyn.no\/terapi-med-ayahuasca\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/linguana.psyn.no\/terapi-med-ayahuasca\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/linguana.psyn.no\/terapi-med-ayahuasca\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/linguana.psyn.no\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/michael-walk-YcIWrPutvzU-unsplash-e1565610218879.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/linguana.psyn.no\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/michael-walk-YcIWrPutvzU-unsplash-e1565610218879.jpg\",\"width\":1200,\"height\":900,\"caption\":\"spirituell mann med tromme\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/linguana.psyn.no\/terapi-med-ayahuasca\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hjem\",\"item\":\"https:\/\/linguana.psyn.no\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Terapi med ayahuasca\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/linguana.psyn.no\/#website\",\"url\":\"https:\/\/linguana.psyn.no\/\",\"name\":\"psyn.no\",\"description\":\"St\u00f8tte rundt psykedeliske opplevelser\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/linguana.psyn.no\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/linguana.psyn.no\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/linguana.psyn.no\/#organization\",\"name\":\"PSYN\",\"url\":\"https:\/\/linguana.psyn.no\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/linguana.psyn.no\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/linguana.psyn.no\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Flower-1020x1024.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/linguana.psyn.no\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Flower-1020x1024.png\",\"width\":1020,\"height\":1024,\"caption\":\"PSYN\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/linguana.psyn.no\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/linguana.psyn.no\/#\/schema\/person\/d7066eff4aa6cf98ef16c34012c07b06\",\"name\":\"Oskar\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/linguana.psyn.no\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d4d849721d7133b57a73e83dda4f3847?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d4d849721d7133b57a73e83dda4f3847?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Oskar\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Terapi med ayahuasca - psyn.no","description":"Ayahuasca dukker opp oftere og oftere i media og p\u00e5 folkemunne disse dager, og mange rapporterer om skjellsettende opplevelser med sterk terapeutisk effekt.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/linguana.psyn.no\/terapi-med-ayahuasca\/","og_locale":"nb_NO","og_type":"article","og_title":"Terapi med ayahuasca - psyn.no","og_description":"Ayahuasca dukker opp oftere og oftere i media og p\u00e5 folkemunne disse dager, og mange rapporterer om skjellsettende opplevelser med sterk terapeutisk effekt.","og_url":"https:\/\/linguana.psyn.no\/terapi-med-ayahuasca\/","og_site_name":"psyn.no","article_published_time":"2019-08-13T19:46:42+00:00","article_modified_time":"2020-09-07T13:04:27+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":900,"url":"https:\/\/linguana.psyn.no\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/michael-walk-YcIWrPutvzU-unsplash-e1565610218879.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Oskar","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Skrevet av":"Oskar","Ansl. lesetid":"4 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/linguana.psyn.no\/terapi-med-ayahuasca\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/linguana.psyn.no\/terapi-med-ayahuasca\/"},"author":{"name":"Oskar","@id":"https:\/\/linguana.psyn.no\/#\/schema\/person\/d7066eff4aa6cf98ef16c34012c07b06"},"headline":"Terapi med ayahuasca","datePublished":"2019-08-13T19:46:42+00:00","dateModified":"2020-09-07T13:04:27+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/linguana.psyn.no\/terapi-med-ayahuasca\/"},"wordCount":779,"publisher":{"@id":"https:\/\/linguana.psyn.no\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/linguana.psyn.no\/terapi-med-ayahuasca\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/linguana.psyn.no\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/michael-walk-YcIWrPutvzU-unsplash-e1565610218879.jpg","keywords":["ayahuasca","yage"],"articleSection":["Ayahuasca","Kunnskap"],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/linguana.psyn.no\/terapi-med-ayahuasca\/","url":"https:\/\/linguana.psyn.no\/terapi-med-ayahuasca\/","name":"Terapi med ayahuasca - psyn.no","isPartOf":{"@id":"https:\/\/linguana.psyn.no\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/linguana.psyn.no\/terapi-med-ayahuasca\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/linguana.psyn.no\/terapi-med-ayahuasca\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/linguana.psyn.no\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/michael-walk-YcIWrPutvzU-unsplash-e1565610218879.jpg","datePublished":"2019-08-13T19:46:42+00:00","dateModified":"2020-09-07T13:04:27+00:00","description":"Ayahuasca dukker opp oftere og oftere i media og p\u00e5 folkemunne disse dager, og mange rapporterer om skjellsettende opplevelser med sterk terapeutisk effekt.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/linguana.psyn.no\/terapi-med-ayahuasca\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nb-NO","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/linguana.psyn.no\/terapi-med-ayahuasca\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/linguana.psyn.no\/terapi-med-ayahuasca\/#primaryimage","url":"https:\/\/linguana.psyn.no\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/michael-walk-YcIWrPutvzU-unsplash-e1565610218879.jpg","contentUrl":"https:\/\/linguana.psyn.no\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/michael-walk-YcIWrPutvzU-unsplash-e1565610218879.jpg","width":1200,"height":900,"caption":"spirituell mann med tromme"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/linguana.psyn.no\/terapi-med-ayahuasca\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hjem","item":"https:\/\/linguana.psyn.no\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Terapi med ayahuasca"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/linguana.psyn.no\/#website","url":"https:\/\/linguana.psyn.no\/","name":"psyn.no","description":"St\u00f8tte rundt psykedeliske opplevelser","publisher":{"@id":"https:\/\/linguana.psyn.no\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/linguana.psyn.no\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/linguana.psyn.no\/#organization","name":"PSYN","url":"https:\/\/linguana.psyn.no\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/linguana.psyn.no\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/linguana.psyn.no\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Flower-1020x1024.png","contentUrl":"https:\/\/linguana.psyn.no\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Flower-1020x1024.png","width":1020,"height":1024,"caption":"PSYN"},"image":{"@id":"https:\/\/linguana.psyn.no\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/linguana.psyn.no\/#\/schema\/person\/d7066eff4aa6cf98ef16c34012c07b06","name":"Oskar","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/linguana.psyn.no\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d4d849721d7133b57a73e83dda4f3847?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d4d849721d7133b57a73e83dda4f3847?s=96&d=mm&r=g","caption":"Oskar"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/linguana.psyn.no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3644","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/linguana.psyn.no\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/linguana.psyn.no\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/linguana.psyn.no\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/linguana.psyn.no\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3644"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/linguana.psyn.no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3644\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/linguana.psyn.no\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3656"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/linguana.psyn.no\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3644"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/linguana.psyn.no\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3644"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/linguana.psyn.no\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3644"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}