Från det att MDMA upptäcktes som en psykoaktiv molekyl 1976 tills det blev olagligt 1985 i USA (1986 i Norge) , genomgick tusentals par laglig parterapi med MDMA . Resultaten var mycket bra, men när den började bli populär som festdrog på 80-talet blev den strikt reglerad. Något som också satte käppar i hjulet för vidare forskning.
I mitten av 1980-talet publicerades en serie okontrollerade fallstudier som genomfördes innan förbudet. Dessa beskrev den effektiva användningen av MDMA med individer, par och grupper. Schweiz var det sista landet i väst som gjorde MDMA olagligt 1993. 1988 genomförde Swiss Medical Society for Psycholytic Therapy individuell och grupp psykoterapi med MDMA och LSD. Över 100 patienter med ett brett spektrum av psykiatriska problem genomgick i genomsnitt åtta terapeutiska sessioner. Över 90 % av patienterna beskrev förbättringar efter 19 månaders uppföljning ( 1 ).
Hur fungerar parterapi med MDMA?
Att ta MDMA med din partner är inte riktigt detsamma som parterapi med MDMA. Att ta MDMA tillsammans är i sig terapeutiskt för många, men ofta är det inte allt som behövs. Missförstånd kan uppstå och det kan vara svårt att läsa den andres upplevelse i just det ögonblicket. Kanske upplever en person stark eufori, medan den andra bearbetar ett dåligt minne. I en parterapimiljö förbereder man sig tillsammans med terapeuten, pratar om utmaningarna och sätter ramar för den terapeutiska upplevelsen. Det handlar mer om att ha en egen upplevelse tillsammans än att ha samma upplevelse.
På själva dagen har ni förberett en intention och ni sover båda med separata hörlurar och sovmasker. Under hela den första delen av upplevelsen uppmanas båda parter att hålla sig för sig själva och bara koppla av och lyssna på musiken. Efter några timmar, om båda känner sig redo, kan du prata. Detta är oftast efter den mest intensiva delen av upplevelsen och kan också vara en mycket produktiv fas av upplevelsen. Här kan ni umgås ensamma om ni önskar.
Det är den andra personen som behöver terapi här – inte jag.
Alla går in i ett förhållande med bagage. Du bär på en barndom som, hur perfekt den än var, har satt sina spår och du har massor av vanor från tidigare relationer. Detta skapar förväntningar och attityder om vad som är rätt och fel, vad som är självklart och vad som inte kan delas med din partner. Dessutom finns det mycket bagage i den nuvarande relationen, vad som har gjorts och sagts, saker du aldrig kan förlåta och saker som gör att du inte ser på den andra personen på samma sätt igen. Ett av målen med parterapi är att få ut ditt bagage i en säker miljö så att du kan packa det snyggt och lägga det åt sidan för gott.
En personlig historia
Vad fick mig att tro på parterapi med MDMA? 2015 gick jag igenom ett svårt uppbrott efter 8 år tillsammans. Förhållandet hade varit upp och ner ett tag och efter ett års långdistansförhållande träffade jag någon annan. Detta ledde till att jag ville göra slut med min dåvarande pojkvän, men vi höll fortfarande ihop i över ett år efter det. Detta var ett "år av terror" som präglades av förståelig svartsjuka och bitterhet, där argumenten blev mer intensiva, personliga och frekventa när det slutliga uppbrottet närmade sig. Vi båda gjorde och sa saker som vi aldrig kunde förlåta varandra för. Vi var i en nära vänkrets och hon blev så småningom tillsammans med en av mina bästa vänner. Och jag bodde hos hennes vän. Det var en slarvig röra direkt ur en sitcom och vi trodde aldrig att vi skulle kunna se varandra i ögonen igen. Idag är vi återigen nära vänner och grannar som ser varandra i ögonen flera gånger i veckan. Hon med sin nya familj och jag med min. Jag vet inte var vi skulle vara utan MDMA-terapi, men definitivt inte där vi är idag.