Om du har en önskan eller erfarenhet av att använda psykedelika som en del av din terapeutiska process kan det vara väldigt trevligt att dela detta med din psykolog. Men många saknar kunskap om detta och sitter kvar med fördomar som fick fäste för många år sedan. Här är några tips på hur du går tillväga om du vill dela din upplevelse med din psykolog. Hur du ska gå tillväga beror förstås på din bedömning av relationen och psykologens attityder, men här är några av mina tips för att gå tillväga på ett säkert sätt.
Gå steg för steg
Om du vill dela med dig av allt om upplevelsen rekommenderar jag att börja med att fråga psykologen om hon/han vet något om den senaste forskningen kring MDMA och psilocybin. Om svaret är nej, kanske du kan inkludera en artikel nästa gång. Den här artikeln från The New Yorker är väldigt välskriven, men om du tror att de hellre vill ha något mer norskt och akademiskt är det här ett bra ställe att börja. Om svaret är ja har du möjlighet att höra vad han/hon tycker om saken. Observera att de flesta psykologer kommer att tala försiktigt på detta område, eftersom varken psilocybin eller MDMA är godkända läkemedel och de kan vara rädda för att riskera att förlora sin psykologilicens om de anklagas för att uppmuntra användningen av psykedelika. Du kan också nämna att du skulle vilja ha en sådan upplevelse i ett land där psilocybin är lagligt, till exempel Nederländerna eller Jamaica. Ett par jag känner väl arbetar tillsammans som psykedeliska terapeuter i Nederländerna, där hon är utbildad psykolog och han har fått mer shamanistisk utbildning. Vissa skulle anse att en sådan miljö är säkrare än en gruppmiljö.
Slå ihop det
Om du inte vill erkänna att du har haft en psykedelisk upplevelse kan du säga att du har provat holotrop andning. Detta är en andningsteknik som kan ge tydliga psykedeliska upplevelser för många och som ofta används som ett lagligt alternativ till psykedeliska droger. Här är en video som visar lite om hur det fungerar. Du kan också referera till din psykedeliska upplevelse som en klar dröm om du vill dela och få feedback från psykologen. Dessutom kan det vara bra att förbereda din psykolog på att detta är viktigt för dig och att det är viktigt att hon/han tar emot det på ett bra sätt.
Vilka konsekvenser kan det få om jag erkänner att jag har använt illegala droger för min psykolog?
Vanligtvis drabbas du inte av några konsekvenser av detta. Undantaget är om psykologen tror att du kan vara skadlig för andra. Då har de anmälningsskyldighet till polisen. Bristande kunskap hos vissa psykologer och polisen är det som gör det här området lite ulligt. Det finns flera berättelser om patienter som har erkänt tillfällig cannabisanvändning för en läkare eller psykolog och som fått sitt körkort indraget. Argumentet är då att det finns misstanke om körning i påverkan eller att cannabis påverkar körprestationen under lång tid. Det är ärenden som du med största sannolikhet vinner om du överklagar ärendet, men det kan ändå vara lite huvudvärk. Läs en mer ingående förklaring av hur det fungerar på Rustelefonen.no . I vissa fall kan det leda till inblandning av barnskyddstjänster om ärendet anses allvarligt nog. Det krävs mycket mer för att bli av med föräldrarätten än enstaka missbruk, men det kan ändå vara lite huvudvärk och om man redan är inblandad i ärenden med barnskydd eller kring föräldrarätt kan det få olyckliga utfall.
Kontakta mig om du vill komma i kontakt med psykedelvänliga psykologer.